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廣東話兒童睡前故事mp3全集
免費下載全集廣東話兒童睡前故事mp3，故事有會說話的山洞，聰明的白鴿，愚昧的獵人，受咀咒的王子，大樹精靈，烏鴉與蛇的故事等等，各式各樣有趣的睡前小故事，適合4-6歲小朋友睡前收聽。可以在線收聽或免費下載，可以看文字故事或者在YouTube收聽。
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遊戲對兒童發展的好處
我們都知道兒童喜歡玩，整天都要玩，有時候我們會覺得他們玩得太多了。其實，遊戲對兒童的發展是十分重要的。根據鄧繼強教授在《兒童心理的輔導》一書所說，遊戲對兒童至少有以下的好處。……
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如何令小朋友晚上睡得好?
要令小朋友晚上睡得更好，除了跟他們講個睡前小故事，以下的數項建議亦會有幫助。 戶外運動 讓小朋友每天都有戶外運動，例如奔跑，踏單車，踢球等等。當他們在運動時，身體的溫度會上升，運動完後身體溫度再下降，這個過程有助於晚間的睡眠。建議小朋友每天都有至少60分鐘的戶外運動時間。 不要太晚才睡 香港小朋友最大的睡眠問題，就是小朋友太晚才上床睡覺。這個影響小朋友的睡眠質素，亦得不到足夠的睡眠時間。快根據小朋友的年齡，每日要睡多少小時，重新規劃小朋友的日常生活。 舒適的環境 一個舒適的環境，絕對有助小朋友的睡眠。請確保睡房要足夠昏暗，溫度亦要適中。盡量減少睡房周遭的聲浪，為小朋友提供一個舒適的睡眠環境。 關掉電子設備 在小朋友睡前90分鐘，不要讓其使用電子設備，包括手機，IPad，電視等等。這些電子設備放出的光線，絕對會影響小朋友的睡眠質素。 方法可能還有許多許多，但最重要的還是你肯開始，決心為小朋友提供良好的睡眠，讓他們能健康成長。 小朋友的床前故事集
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小朋友要睡多少個小時呢？
你知道你的小朋友要睡多少個小時嗎? National Sleep Foundation根據一個兩年的研究，在網頁上更新了對睡眠時間的建議。 • 新生 (0-3 月): 每天14-17 小時 • 嬰兒 (4-11 月): 每天 12-15 小時 • 幼兒 (1-2 歲): 每天 11-14 小時 • 學前 (3-5 歲): 每天10-13 小時 • 學童 (6-13 歲): 每天 9-11 小時 你的小朋友睡得足夠嗎？ 小朋友睡前故事集
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怎樣說好睡前故事
很多父母可能不知道如何講好睡前故事，希望以下的建議對你有幫助。 1. 定時定候 每晚同一時間帶小朋友入睡房，給他講故事。令這親子活動成為你和小朋友間每日的約定。當養成習慣，一來可以令小朋友每天定時睡覺，二來他會每天期待跟父母的親密時光。 2. 不要說教 睡前故事的主要目的，是讓小朋友在你的陪伴下，溫馨地進入睡眠，及為你和小朋友製造親子時間。故事簡單有趣即可，不需要太多道理在內。就算故事真的有甚麼意義，也不要說穿，等小朋友自行理解就好。 3. 說得緩慢，輕聲和重覆 用溫柔的聲線，輕輕地，緩慢地講故事，甚至刻意地重覆一些文字或描述。這樣可以平靜小朋友的情緒，令他更快進入夢鄉。 4. 關燈，擁抱 最好說故事的環境，是全黑的睡房，躺在床上擁抱著小朋友，在他的耳邊輕輕說著故事。所以給小朋友說故事前，要先熟識故事的內容。 上述各點中第一點是最重要的。無論做甚麼，怎樣做好是其次，最重要是肯開始，然後堅持。 睡前小故事集
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睡前故事的重要
在西方社會中，許多父母都會跟小朋友講睡前故事。但在香港，卻只有很少父母這樣做。當中原因太多，有機會再討論，本文只想讓你知道，睡前故事對小朋友的重要性，希望你看後能每晚小朋友講睡前故事。 1. 培養想像力 當小朋友專心聽著故事時，他們會在腦海中想像故事中的情節，想像力就在此間培養。在當今世界，想像力可算是十分稀有，因為人們都被過量的資訊侵襲，連小朋友，也被手機遊戲佔據。如果你想培養小朋友的想像力，就令他們愛上故事，長大後愛上閱讀。 2. 絕佳的親子時間 在每天裏，你和小朋友的生活都被許多其他事情佔據。你可能被工作拿走了半日的時間，小朋友可能被學習或遊戲佔了整天。睡前故事時間，可以讓你們靜靜地獨處一室，培養彼此的親密感。此時，小朋友眼中只有你，聽到的也只有你的聲音。 3. 平靜小朋友情緒, 幫助睡眠 父母的聲音是最能令小朋友有安全感的。在柔和的燈光下，在你的聲線之中，講著有趣的故事，小朋友的情緒會慢慢平靜，有助他們進入睡眠。 對小朋友來說，每晩能在父母的陪伴下，聽著有趣的故事入睡，是一種幸福，從今天起就送這份幸福給你的小朋友吧。 適合3-6歲小朋友的床前小故事